Pleinement moi : hypersensible, différent et c’est cool !

Présentation de l’éditeur

Trouver sa place. Savoir qui on est. Ne plus avoir la sensation d’être un extraterrestre. Comprendre ses émotions et ne plus se laisser ensevelir par elles, par les jugements des autres, par ses propres jugements. Ne plus jamais entendre avec douleur et agacement : « T’es vraiment trop sensible ! T’es vraiment bizarre !  » Voilà ce que ce livre vous propose. A vous les personnes atypiques, joyeux occupants du monde merveilleux de la neurodiversité, jolis zèbres à fleur de peau, « dys » en tout genre, Asperger, TDHA et autres troubles… à tous ceux qui ne rentrent pas d’en une case. « Pleinement moi : hypersensible, différent et c’est cool ! présente 10 astuces pour bien vivre sa différence. C’est à la fois un guide pratique et le témoignage de l’auteur qui souhaite permettre à chacun de vivre heureux, tel qu’il est. Livre indispensable pour tous : neuro-atypiques et neuro-typiques, leurs familles, leurs amis, leurs enseignants, et même leur boss !

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Ma biblioterrehappy

Le burnout est un ouragan intérieur qui brise tout sur son passage. On perd toute identité et toute estime de soi. La reconstruction est difficile, les questionnements nombreux. Il faut se reconnecter à la nature, retrouver sa force intérieure.

Je VEUX guérir. Je VEUX retrouver mon travail et ma vie sociale… Et j’ai décidé de mettre ma foi, entre autre, dans la bibliothérapie (je choisis moi-même mes livres, n’hésitez pas à m’en conseiller).

La bibliothérapie consiste à retrouver un bien-être à travers la lecture. J’ai décidé de le faire sous forme de blog pour deux raisons : garder une trace de mes lectures (les extraits que j’ai aimé, ce que le livre m’a apporté,…) et partager mes découvertes au cas où une autre âme un peu perdue passe par là 😉

Je vous laisse, un livre m’attend…