Le burnout est un ouragan intérieur qui brise tout sur son passage. On perd toute identité et toute estime de soi. La reconstruction est difficile, les questionnements nombreux. Il faut se reconnecter à la nature, retrouver sa force intérieure.
Je VEUX guérir. Je VEUX retrouver mon travail et ma vie sociale… Et j’ai décidé de mettre ma foi, entre autre, dans la bibliothérapie (je choisis moi-même mes livres, n’hésitez pas à m’en conseiller).
La bibliothérapie consiste à retrouver un bien-être à travers la lecture. J’ai décidé de le faire sous forme de blog pour deux raisons : garder une trace de mes lectures (les extraits que j’ai aimé, ce que le livre m’a apporté,…) et partager mes découvertes au cas où une autre âme un peu perdue passe par là 😉
Je vous laisse, un livre m’attend…
Bonjour, cet article et celui sur les accords tolteques m’a donné envie de lire ce livre. Il se trouve qu’il est dans ma bibliotèque…Je te remercie pour cela et j’aimerai partager le livre le plus important pour moi. Celui qui est à l’origine d’un tournant dans ma vie. Le petit Prince d’Antoine de Saint-Exupéry. Bonne lecture!
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Un grand merci à toi. Le petit prince… Oui, un magnifique livre. Tu me donnes envie de le relire, ça fait si longtemps 😊 n’hésite pas a me dire ce que tu as pensé des quatre tolteques 😊
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Ce sera fait. @ bientôt
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Bonjour, un ami m’avait conseillé le livre « Imparfait, libre et heureux » de Christophe André. Ça pourra peut être aussi t’aider. A bientôt
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Je ne connais pas mais je mets sur ma liste, merci 😊
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