Nous avons la solution…

A toi qui veux que je prenne des antidépresseurs…

J’ai passé ma vie à faire taire cette souffrance qui est en moi. Je n’en ai plus la force, les angoisses s’emparent de moi, je l’avoue. S’il vous plaît, ne m’aidez pas à remettre un couvercle dessus. Laissez-moi le droit de ressentir cette souffrance qui s’est tue pendant des décennies. Laissez-moi le temps d’entendre ce qu’elle a à me dire. Je sais que je fais peur… Et après ? Je vous fais peur parce que ma souffrance se voit ? Mais moi, je vis avec depuis toujours. J’avais juste la force de la garder en moi. J’arrivais même à l’ignorer totalement la plupart du temps. Et regardez-moi ! Regardez où ça m’a mené… Les médicaments me donneront une contenance sociale ? Je n’en veux plus de cette contenance. Laissez-moi souffrir, laissez-moi ressentir, laissez-moi comprendre, laissez-moi me trouver. Car je n’ai plus la force de me cacher.

HP=DYSjonctée

Auteur : hp DYSjonctée

Dys, hp et en burnout sévère... parce que je n’en fais jamais rien à moitié.

6 réflexions sur « Nous avons la solution… »

  1. Quel force et quel courage il faut pour accepter de ressentir sa souffrance, mais parfois cela est nécessaire pour s’entendre à ‘l’intérieur, se donner empathie et douceur. Prends bien soin de toi, accueil tout ça avec amour et chaleur, ne te juge pas ou autre. Avance à ton rythme 🙂

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  2. Coucou, je découvre votre blog et je suis très émue. J’aime beaucoup ce petit article qui me parle beaucoup. J’hésite souvent à reprendre des petites pilules de la joie, juste histoire de ne plus ressentir aussi forte, aussi violemment, de ne plus me sentir au beau milieu d’un ouragan pendant quelques heures. Mais quelque-chose m’en empêche, et votre texte explique très bien pourquoi. Merci ❤

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